Olá, sou a Carina!

 Prazer, sou a Carina Ribeiro.

Era 2020. Enquanto o mundo silenciava e as ruas se esvaziavam, algo começou a pulsar aqui dentro: o desejo de transformar silêncio em cuidado. Entre aulas on-line de yoga e meditação, descobri que o toque ― quando oferecido com intenção ― é uma poesia que se escreve na pele e ecoa no coração.

Comecei minha jornada profissional aos 15 anos, como secretária em um consultório repleto de histórias de dor. Mais tarde, formei-me em Administração na UNIP, mergulhei na maternidade e, por anos, cuidei da rotina da minha família. Foi nesse vai-e-vem de vidas e sonhos que aprendi: o tempo é nosso bem mais precioso ― e, ainda assim, quase nunca é nosso.

Na pandemia, encontrei nas mãos um caminho de volta para mim. Estudei massoterapia, fiz cursos on-line e presenciais, e logo me vi apaixonada pelo instante em que o relógio parece parar: quando um cliente respira fundo, fecha os olhos e sente o corpo soltar o peso do mundo. Vi noites melhores nascerem, dores cederem, o estresse se dissolver. Ali entendi que cada pausa cria espaço para o milagre do bem-estar.

Em dezembro de 2021, a Pause for You cruzou meu caminho. Meses depois, tive a honra de assumir essa marca que nasceu para lembrar as pessoas de cuidarem de si mesmas. No aconchego do Novotel São José dos Campos e depois na minha sala no bairro Jardim das ndústrias, renovei cada detalhe para que você encontre, ao entrar, um refúgio onde o tempo desacelera e a vida volta a caber no peito.

Hoje, sigo estudando ― porque o corpo humano é um universo e cada dor conta uma história. Meu propósito é decifrá-la com delicadeza, seja física ou emocional, e devolver a você a leveza que o cotidiano insiste em roubar.

 Venha fazer uma pausa comigo.

Mais do que um atendimento, um reencontro com você mesmo.

Com carinho,

Carina Ribeiro